Timidez é um processo psicológico inibidor de ações em um indivíduo. Pode ser: Crônica - a pessoa é totalmente inibida, socialmente, profissionalmente e afetivamente, com extrema dificuldade de se adaptar a novas situações; Situacional - o indivíduo é tímido em determinadas ocasiões: ao pedir alguém em namoro, falar em público, expor um trabalho, procurar emprego, ser entrevistado, etc.; ou Eventual - quando, por alguma razão traumática provocada por um acidente, boatos, fofocas ou discriminação racial, atingindo a integridade física, moral e/ou emocional, faz com que a pessoa se introverta.
Características e sintomas de um tímido: Grande e inexplicável ansiedade; Insegurança (medo de ser rejeitado, fracassar ou ser ridicularizado); Preocupação excessiva com a opinião e julgamento alheios; Perda do raciocínio lógico e/ou esquecimentos ao se comunicar (falar, escrever); Transpiração excessiva, tremores e falta de ar em ocasiões especiais; Vergonha e/ou dificuldade ao se apresentar (provocando até vermelhão no rosto); Voz trêmula, gagueira, dificuldade de se expressar; Medo de se ridicularizar; Necessidade constante de inventar desculpas e de recusar convites; Baixa Auto-Estima e Auto-Confiança; Auto-Imagem negativa; Sentimento e sensação de menos valia; Necessidade de se isolar.
A HIPNOTERAPIA tem se mostrado muito eficiente no tratamento da "Timidez", auxiliando os portadores de timidez crônica, situacional ou eventual, sendo possível realizar uma reeducação de comportamento ou mesmo de recondicionamento mental, transmitindo-lhe a segurança necessária, melhorando sua auto-estima e auto-confiança. Com sugestionamentos pós-hipnóticos consegue-se ótimos resultados, desbloqueando totalmente a timidez, controlando a ansiedade e devolvendo a pessoa o prazer de participar da "VIDA’ e a capacidade de interagir com as pessoas sem dificuldade.
Autor: Prof. Luiz C. Crozera
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